پرسش نامه ای برای بستگان و دوستان
این پرسش نامه می تواند در تصمیم گیری به شما کمک کند،
چند دقیقه وقت بگذارید که صادقانه، و با ذهنی باز به سوال ها جواب بدهید.
شما تنها کسی هستید که به درستی می دانید چه احساسی دارید و زندگی روز مره شما بر چه اساسی است.
- آیا به خاطر کسی دروغگویی، عذرخواهی و پنهان کاری می کنید؟
- آیا دلیلی برای عدم اعتماد به این شخص دارید؟
- آیا باور کردن توضیح های او برای تان دشوار شده است؟
- آیا به خاطر این شخص با نگرانی بیدار می مانید؟
- اگر او فرزند شماست، آیا اغلب بدون اطلاع شما از مدرسه غیبت می کند؟
- اگر او همسر شماست، سر کار نمی رود و صورت حساب ها مانده و رویهم انباشته شده؟
- آیا پس انداز های شما به طور مرموزی ناپدید می شوند؟
- آیا سوال های بی جواب، باعث دشمنی و خرابی روابط شما می شوند؟
- آیا از خودتان می پرسید «مشکل چیست؟» و «آیا اشتباه از من است؟»
- آیا اختلاف های معمولی خانواده، به دشمنی و خشونت منجر می شود؟
- آیا بد گمانی تان شما را به یک کارآگاه تبدیل کرده و از چیزی که ممکن است پیدا کنید هراسان شده اید؟
- آیا فعالیت های اجتماعی خود را به بهانه های نا معلوم لغو می کنید؟
- آیا بی میلی برای دعوت دوستان به منزل تان بیشتر شده ؟
- آیا نگرانی برای این فرد باعث اضطراب، دل پیچه و سر درد های بیش از حد شما می شود؟
- آیا این فرد برای مسایل جزئی به آسانی خشمگین می شود؟ و آیا کل زندگی تان مثل یک کابوس به نظر می رسد؟
- آیا به خاطر شرمندگی نمی توانید این وضعیت را با دوستان یا بستگان مطرح کنید؟
- آیا از تقلا های بیهوده برای کنترل اوضاع نا امید شده اید؟
- آیا بیش از حد باج می دهید و سعی می کنید دردسری پیش نیاید؟
- آیا مدام سعی می کنید همه چیز رو به راه شود، و هیچ چیز کمکی نمی کند؟
- آیا شیوه ی زندگی و دوستان این فرد تغییر کرده؟ آیا هیچ فکر کرده اید که ممکن است مواد مصرف کند؟
